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27 avr. 20212 min de lectureNotre attitude face à la "réussite" des ateliers proposés en marche consciente, en bain de forêt ...Déjà qu'est ce que la réussite ?? Et doit on réussir quelque chose ?? La base lors des ateliers que je propose est toujours d'être dans...
27 avr. 20213 min de lecturePrendre 5mn chaque jour pour marcher en pleine conscience#marcheconsciente #prendreuntempspoursoi Prendre un temps pour soi, pour se relier à son souffle, à son corps, à la vie en nous et autour...
27 avr. 20211 min de lectureRando-zen aux sources de la loireDeux journées en altitude, près des sources de la Loire, sur des itinéraires sauvages et dans le silence des plateaux. Pour couper avec...
27 avr. 20212 min de lectureLa marche consciente c'est quoi ? J'ai essayé de trouver les mots pour vous partager ma façon de voir et de vivre la marche consciente, et c'est seulement mon point de...
